Episodes
Thursday Oct 30, 2014
Lär dig hur din Familjebakgrund påverkar din hälsa
Thursday Oct 30, 2014
Thursday Oct 30, 2014
Martin Fransson och Pauli Marsen samtalar om hur Pauli arbetar med hur vår Familjebakgrund påverkar vår hälsa och livsförutsättningar.
Monday Oct 27, 2014
Hälsotrender med Annika Dopping
Monday Oct 27, 2014
Monday Oct 27, 2014
Martin Fransson och Annika Dopping pratar om hälsotrender och principer för att må bra.
- Martin Fransson har samlat och paketerat sin långa erfarenhet som livsstils- och hälsoförbättrare i en bok späckad med värdefulla vägar till friskare liv och större välbefinnande. De olika kapitlen täcker viktiga förutsättningar för en god hälsa och förmedlar handfasta verktyg för förbättrad livsstil (bara andningstekniken är ett utmärkt exempel på hur man snabbt kan förändra sitt tillstånd). Läs, smält, omsätt och njut av denna guldgruva!
-Annika Dopping, kommunikatör specialiserad på hållbarhet inom hälsa, miljö, ledarskap och mänskliga frågor
Wednesday Oct 15, 2014
Samtal om framgångsrikt hälsoarbete med Camilla Holma
Wednesday Oct 15, 2014
Wednesday Oct 15, 2014
Samtal om nycklar till framgångsrikt hälsoarbete på individ, grupp och organisation mellan Martin Fransson, grundare av Welledge verksam som kiropraktor och utbildad kommunikolog och Camilla Holma, som är HR-strateg i arbetsmiljö & hälsa på Arbetsförmedlingen, leg. sjukgymnast samt kommunikolog.
Det här är faktiskt något så ovanligt som en bok som riktar sig både till privatpersoner och till de som arbetar med hälsa. Att utgå från de fem grundläggande hälsopelarna är ett smart sätt att göra något väldigt komplext enklare och mer lättillgängligt för läsaren.
Det jag tycker bäst om i boken är att Martin tydligt belyser vikten av att förstå sin inre kommunikation, där tanken är central. I min roll som hälsostrateg i en stor organisation ser jag att just den pusselbiten behöver få ta mer plats i arbetet med att skapa rätt förutsättningar för välmående och högpresterande medarbetare. Med andra ord, det som ökar motivationen till egenansvar som komplement till åtgärder på organisationsnivå. Boken utmanar dessutom mitt eget tänk och får mig att tänka nytt gång på gång!
Mina varmaste rekommendationer, ha en njutningsfull läsning. Och testa övningarna på webben – de är magiska!
– Camilla Holma, HR-strateg i arbetsmiljö & hälsa på Arbetsförmedlingen, leg. sjukgymnast samt kommunikolog.
Monday Oct 13, 2014
Monday Oct 13, 2014
Martin Fransson samtalar med Rolf Cassergren om nyckelfaktorer kring framgångsrikt förändringsarbete, oberoende om det är på individ, grupp eller organisationsnivå.
Rolf arbetar som chef sedan flera decennier på ledningsnivå av stora organisationer och delar sina insikter.
Han har recenserat Martins bok med nedan fina ord.
En fantastiskt viktig och bra bok!! TACK! Bra struktur och röd tråd. ”Boken ger en insiktsfull helhetsbild och beskrivning av vad som påverkar vårt tillstånd. Att det beror mer på vad du gör med dig själv än vad omvärlden gör med dig” –Rolf Cassergren, Vp Operation Malibu & Kahlua
Du kan beställa Martins bok och få flera extra bonusar värda 1500:- genom att klicka på bokens bild här till vänster nu.
Monday Oct 13, 2014
Samtal med Per Hörberg kring samarbete från cell till samhällskroppen
Monday Oct 13, 2014
Monday Oct 13, 2014
Samtal mellan Martin Fransson och Per Hörberg kring samarbete från cell till samhällskroppen.
Friday Oct 10, 2014
Ont i ryggen - lär dig varför
Friday Oct 10, 2014
Friday Oct 10, 2014
I denna podcast får du lära dig vad som förorsakar ryggbesvär och vad som behövs för att bygga upp en ökad kapacitet att hantera vardagens belastningar. Martin Fransson och Loas Ahlborg samtalar om ryggen som en port till en bättre hälsa.