20.3K
Downloads
46
Episodes
Din källa till en bättre hälsa –Hjärnan bakom allt. Lär dig vad som skall till för att må bra varaktigt över tid.
Episodes
Monday May 12, 2014
Monday May 12, 2014
Martin Fransson och Loas Ahlborg pratar om Stressens långvariga effekter och vad att göra.
Hur vet du din grad av stress nivå och hur att återhämta dig.
Du får lära dig vad som sker när du jagar på för länge.
Monday May 12, 2014
Monday May 12, 2014
Carina Vinberg och Martin Fransson samtalar om aspekter kring inre och yttre balans och hur vi med enkla medel kan få bättre balans i vardagen.
Lyssna och reflektera vad just du behöver.