For Your Welledge
Mer energi till det du vill

Mer energi till det du vill

January 22, 2014

Martin Fransson & Loas Ahlborg pratar om kring vad som skall till för att ha energi för det som önskar i livet. Vad skall till för att ha ork och vara pigg?

Vi lär dig hur du kultiverar dina egna inre förmågor till att ha den energi du behöver för det du vill.

Energi kan vara så mycket för oss, ofta förknippar vi det med att känna oss pigga, alerta och glada, det kräver också mycket energi för att trötta och nedstämda.

Vi behöver lära oss hur vi effektivare kan använda kraften i det vi förnimmer i nuet till att ge oss energi för det vi vill.
Nytt år få ny energi och sov bättre!

Nytt år få ny energi och sov bättre!

January 8, 2014

Vi börjar året med att prata om balansen mellan aktivitet och återhämtning, vaken och sömn kvalité. 

Många upplever sig trötta den här tiden på året och att de inte sover så bra som de önskar. Lär dig vad det delvis handlar om.

Vad vi märker är att många som kommer till oss har sömn besvär och om de inte uttrycker det så rapporterar de väldigt tidigt att de sover bättre med det vi gör hos oss på Welledge.

Lyssna till Martin Fransson och Loas Ahlborg när de samtalar om hur hjärnan, nervsystemet fungerar när vi är vakna och sover och hur att få mer energi och sova bättre.

Vill du träffa oss så läs mer här http://www.welledge.nu/kiropraktorundersokning

Play this podcast on Podbean App